Az Atlantisz Könyvkiadó oldala és webáruháza. Vásárlás, rendelés, import egy helyen!


  The Atlantisz Publishing House 2019. július 19. péntek Kedvencek közé | Kezdőlapnak beállítom  
  On-line rendelés esetén 20% kedvezmény minden Atlantisz-kötetre és 10% kedvezmény minden raktáron levő könyvre!      |     Ismerkedjen meg kedvezményeinkkel!

Könyvrendelés

Kiemelt híreink


Atlantisz Könyvkiadó & Atlantisz Könyvsziget az Ünnepi KönyvhétenKis Könyves Éj 2019. április 26-án az Atlantisz Könyvszigeten2019. február 15-én megváltozott nyitvatartás az Atlantisz Könyvszigeten
Összes hír, esemény

Atlantisz Könyvkiadó

Hírlevél

Ha szeretne rendszeresen értesí- tést kapni akcióinkról, kiadvá- nyainkról, iratkozzon fel hírleve- lünkre!

Könyvkereső


Részletes kereső
Ha webáruházunkban vásárol, kérjük, előbb regisztráljon! | Vásárlási útmutató


Dance Anatomy 2. ed.

Bolti ár: 6170 Ft (Az MNB aktuális árfolyamai szerint)

Internetes ár: 5553 Ft (10% kedvezmény)

Elérhetőség: Megvásárolható

Borító: Fűzött

ISBN: 9781492545170

Nyelv: angol

Méret: 25.5

Oldalszám: 208

Kiadó: Human Kinetics

Kategóriák: Tánc, Életmód


Mennyiség (db):
 



Ismertető

Dance Anatomy brings the relationship between muscle development and aesthetic movement to life with four-color illustrations. Step-by-step instructions convey proper form for 82 exercises arranged anatomically from the center outward, providing a view of how muscles contribute to improved technique, injury prevention, and artistic expression.

Product Description
Powerful, expressive, and compelling! Now you can see what it takes to be a stronger, more elegant dancer. Featuring over 200 full-color illustrations, Dance Anatomy visually depicts the unique relationship between muscle development and aesthetic movement as never before.

Dance Anatomy features 82 of the most effective dance, movement, and performance exercises, each designed to promote perfect alignment, improved placement, proper breathing, and prevention of common injuries. In stunning detail, the accompanying illustration captures the dancer in motion and highlights the active muscles associated with each movement.

You’ll learn how to modify exercises to target specific areas to enhance flexibility and reduce muscle tension. You’ll also learn to put it all together to personalize a program based on your style of dance, level of expertise, and individual needs and goals.

Whether you seek to optimize performance, add a new movement to your repertoire, or minimize muscle fatigue, stress, and injury, Dance Anatomy is your perfect partner.


Contents

Chapter 1. The Dancer in Motion
Chapter 2. Spine
Chapter 3. Ribs and Breath
Chapter 4. Core
Chapter 5. Shoulder Girdle and Arms
Chapter 6. Pelvis and Hips
Chapter 7. Legs
Chapter 8. Ankles and Feet
Chapter 9. Whole-Body Training for Dancers

Author:

Jacqui Greene Haas has been the athletic trainer for the Cincinnati Ballet since 1989, is the director of dance medicine academic seminars (www.dancemedicine.net), and is the director of the dance medicine division of Wellington Orthopedics in Cincinnati, Ohio, where she treats dancers in physical therapy, postsurgical rehabilitation, and general conditioning.

A former professional ballet dancer with Boston Ballet, Southern Ballet Theatre, Tampa Ballet, New Orleans Ballet, and Cincinnati Ballet, Jacqui holds a BA in dance from the University of South Florida and an athletic training certificate from the University of Cincinnati. She also has a certificate in Pilates instruction from St. Francis Memorial Hospital dance division in San Francisco and a certificate in Pilates rehabilitation from Polestar Education in Miami, Florida. She has developed injury-prevention programs for numerous dance studios as well as the McGing Irish Dancers, the School for Creative and Performing Arts, and the University of Cincinnati dance department.
Jacqui is a frequent presenter, speaking to dancers, instructors, and health care practitioners, including presentations at the International Association of Dance Medicine and Science and the National Athletic Trainers’ Association conferences. She has been published in Dance magazine and Advance Rehabilitation magazine.

Belépés


Megjelent köteteink

ajanlokep

Lapozzon bele!

Sorozataink

Támogatóink


Részletes kereső
Könyvrendelés Címlap Részletes keresés Az Atlantisz könyvei Megjelent kötetink Sorozatok szerint Szerzők szerint Boltunkból azonal elvihető Szerzők szerint Cím szerint Témakör szerint Külföldi könyvbeszerzés Külföldi könyvkiadók Egyedi megrendelések Vásárlási tudnivalók Vásárlási tájékoztató Kedvezmények Miért az Atlantisz? Gyors import, kedvező ár Sürgős rendelések Különleges beszerzések A rendelés módjai Impresszum, kapcsolat Kapcsolatfelvétel Fejlesztés, grafika Hírek, események Hírek Atlantisz könyvkiadó Atlantisz könyvprogram The Atlantisz Publishing House Könyveink Az Atlantisz Könyvsziget Recenziók időrendben Szerzőink Munkatársaink Védnökeink és támogatóink Mentsen könyvet! Könyvkiadónk története Fotógaléria Kiemelt külföldi partnereink Letöltheto anyagok Sorozatok borítói Plakátok Panorámafotók Háttérképek Képernyővédő
Vissza a lap tetejére